のりぺ

2021.03.01

18回目の訪問

久々のホーム。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はホームへ。先週あまり行けてなかったので久しぶりな感じがする。
サウナはいつもより熱い感じがしたが、その分外気浴の風が気持ちよかった〜。
夜空を見ながらの外気浴はやはり良いな。目が悪くてよく見えてないけど。
ということで今日も3セットして気持ちよく終わろうと思いきや、3セット目に自分の隣にいた人がサウナ室内で思いっきりタオルを絞って床がびしょびしょ。最悪だ。。。はぁ〜、ちょっとありえない。

明日は2週間ぶりの出社。帰りにどこの施設に寄ろうかな。。

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