サウナコウジ

2020.02.02

10回目の訪問

2月はこちら祥福さんから。
普段はゆっくり体温を上げていくのですが、今日は早く気持ちよくなりたいと、気持ちが焦ってしまい、炭酸泉も短めに、高温サウナへ入室しました。
10分ほど入っていると汗は出ているのですが、体温が上がった感じはしません。
でもあまり長く入るのも良くないと思い、退室して水風呂へ。
しかし爽快感がない。
30秒ほどで上がって外気浴に出るも、体がすぐに冷えてしまい早々に内湯に引き上げました。
1セット目で失敗して、調子を戻すの2セットほど変な感じになってしまいました。
塩サウナを挟んで、5セット目で、いつもの感じになりました。
100回以上サウナしているのに、こんな事もあるのだな、と。

あと、サウナ室でオートロウリュが作動しているのを初めて見ました。
今までも動いていたのかな?
夜明けの景色が楽しめる、今の時期の堺浜祥福さんが好きです。

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