湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
AKC朝練😤
今朝は🐢さんもご一緒で心強し😠
平日朝風呂は、人が少なくワサワサ感無く凛とした空気感が好き❤️である
掛け湯して浴室内歩いていると🐢さんがバイブラで果てている😪
相当おつかれのようだ😅
バイブラは、温度が35度前後のぬる湯で設定されており、入ると出れない沼😰
ブクブクされていると眠気🥱が襲い、気持ちいいの向こう側へ誘ってくれる
6:00 ヒノキのアロマでジョウロドバドバ😎
4回ほどに分けて投入💦
ジュワワワ〜 ジュワワワ〜
4段目に蒸気が降りてくる
肩、背中、脇、二の腕、腿とジンジンしてくる
やがてスネとふくらはぎが非常事態になってくる
実は6:00のロウリュウが始まる前に、水通ししている私と🐢ちゃんに😎指導員より
「平日朝風呂だから、当然、ノーヘルね😉」
と課題をいただいており、私と🐢ちゃんはノーヘルでこのアチチ蒸気に挑んでいるのです
そう、スネとふくらはぎ以外にも、顔面、耳がビリビリ、そして呼吸がキツイ🥵
😎さん退室しおかわりくるかと警戒👀したが、おかわりなしで済み、ホッとして😮💨完走✌️
顔面熱いのなんの🥵
6:30 ただの水ジョウロ
当然、ノーヘル🐥
熱い🥵
ジンジン💥💥ビリビリ💥🔥🔥🔥🔥🔥
スネコスコスをしてやり過ごそうとしたが、一度、退室した😎さんおかわりジョウロ持って再登場😱😱😱
もうダメです🙅サインを出すと
「え〜 やめとく????」とおかわりは中止
ダメだ〜限界とお尻を上げかけた時、😎さんが4段目登ってきて、モジモジしている私の隣に座り
「まだまだ甘いね」とダメだし
でもおかげ様で下山のタイミングを逸して、そのまま完走✌️
朝練😤楽しい
皆様、🐢ちゃんダンディさん、ありがとうございます😊
31日のカウントダウンロウリュウ
💥💥💥💥💥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😤
男
それは、😼🐒🦈によるフ〜フ〜トレーニングの成果だと思います😰 🐢ちゃん是非😳紹介状書いておきます🥰
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