湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
今日の朝風呂
MHR氏のジョウロロウリュウ、やっと3段目で🆑完走出来た‼️
サ室温度109度の高温設定で、4段目からスタート
今日の防備は、ハットと顔タオル、肩タオルと初心に戻り痛さに向き合ってみた
4段目でジョウロ投入終了まで耐えられたので、「もしかして行けるか？？」と思ったが、スネ痛に耐えきれず4分で3段目へ降りる
あとはひたすらコスコスモジモジを繰り返し8分🆑
3段目に下がってしまったが、3段目クリアもできていなかったので、今日は達成感あり
自主トレ成功‼️
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