TKK

2023.08.29

69回目の訪問

所用があり本日休暇
ならば平日朝風呂へ行くべしと246をまっしぐら🚙

当然ですが空いています💁‍♂️

サ室温度 106度
水風呂 14.9度
外気浴 快晴微風

まずは、4段目でじっくり蒸され、水風呂3分
そして外気浴 20分
平日は、5:30ロウリュウ無しなので、外気浴長めに楽しむ😊

6:00
サ室入る前に3分水風呂で身体を冷やし、ロウリュウに望む
人が少ない チャーンスと思い

“登山隊真似事”をやってみる

3段目でヒノキのアロマをジョウロで受ける
2分で腕、脛、顔面が痛くなる😭
2段目に下山 非常に楽になるが5分経過すると耳の裏が痛くなり6分で退散💨

6:30
サ室 2人だけ

再度、“登山隊ごっこ”をやってみる💪

水だけジョウロロウリュウを3段目で今度も2分耐える
「ダメだ」「やばい」など独り言を言いながら耐えていたが2段目へ逃避行🏃‍♀️
2段目パラダイス〜と思ったのも束の間、5分で顔面が耐えられなくなり、サ室退避😹

登山隊の真似事をしてみたが、まだまだハイキング部の実力💦
耐熱偏差値上がってきたと思ったが、まだまだ努の力が必要ね💧💧

「ダメだ」「やばい」などのネガティヴ独り言言っているようではまだまだ
“うふ〜ん”とSexyVoice出せるくらいにならんとね👏

と反省しながら、出勤の方達の交通渋滞の中、246で帰途につく🚙

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