ピンクのタオル

2020.01.23

5回目の訪問

仕事が休みだったので、網走までお買い物&温泉へ。

内湯がいつもより少し熱く感じ、身体がポカポカになりました。サウナに入ると温度は85度くらい。
5分程で汗がわき出てきました。
冷たい水風呂にイーン!!
からのマイナス外気浴!見事1回でグワングワン(笑)
でも、最後に岩盤浴と思って入ったので2回目も整っちゃおうと欲張りしたのがダメでした。2回目はイマイチ。サウナは最終的に90度まで上がってました。
身体を温め直し、人気の岩盤浴へ。たくさんの人がいました。15分程でたくさん汗をかいたので1回で終了。
今日はサウナ1回、岩盤浴2回だったかなぁ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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