玉の湯
銭湯 - 東京都 杉並区
妻の冷房の温度が低すぎて辛いのと、サウナに行けてない日が3日続くと不調になるのでランニングで玉の湯へ。820円バスタオル付きと安い。
16時とそれなりに混んでいた。浴室がなんか荒れてるなと思ったら大学生の群れがいた。すれ違う様に居なくなったのでホッとした。
サ室は空いており3セット全て上段。久々だからかメチャ熱い。5分できついので出るタイミングで温度計見たら120℃！そりゃ熱い。
水風呂は目の前だが左角のシャワーで汗を流した方が良い。水風呂の横でととのってる人に水が掛かるから。
水風呂すぐ横の腰掛けに3名、椅子に1人座れる。動線が良くて最高。温冷交替浴している人もいるので水風呂、ベンチの方が混み気味。
サ室はインドっぽい人、白人、老人、40歳日本人と様々。皆静かに最高です。
6分3セットと短く終わらせて気分も身体もスッキリ。エネルゲンが染みます。
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