サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
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ミッドナイトアウフグースとひんやり朝ウナ
泊まりで北欧。前回と同じく24時から鮭&陸のアウフグースを受ける。ちょっと前に某アウフグースで軽く飛んでしまってから無理せず最後までの完走は断念しました。
アウフグース後はめっきり空いてきてそのあとたっぷりの湿度と残り香のサ室で充分に堪能しました。
朝になり6時ちょいにアウトしなきゃいけないので5時過ぎに起きてサ室へ。めっちゃ熱い。115度くらいかな8分も持たない。水風呂もキンキンの12度から外の外気浴へ。今朝は寒い🥶直ぐに湯舟へ。今日もたっぷりのサ活でした。
サウナ:11・12・15・10・8分
今年末までにもう一回行ければな。
歩いた距離 2.1km
男
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