abooch

2022.08.15

11回目の訪問

ようやく。
やっと背中の傷も癒えてきた。サウナ再開8日ぶり。

LCCで成田空港に。羽田だったら一時間位で着くのにね。どうせ京成(スカイライナーじゃない)に乗るんだったら上野で一息。

途中下車で上野に。夕方の便なので昼イチでの予約が取れたので北欧に来ました。
大きめのバッグがロッカーに入りづらくて一苦労。サックリ4セット。皆んなロウリュしてくれないので進んでロウリュ。暑いので水風呂は長め。

サ飯は何時もと同じオロポとミソ。

昼寝してたら寝過ごした。リミット5分前に目が覚めて急いで脱出。

ドライサウナ:6・6・6・6分

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
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