abooch

2021.12.12

50回目の訪問

歩いてサウナ

土曜日はプレジでアウフグースイベント参加です。先週は不参加で1週空きました。午前中にクラシックのマチネに行き、急いでプレジへギリギリ12時50分に入場、こりゃ行列に並べるかな。身を清めて最後尾へ、ギリ間に合った。アウフグース前に一回蒸されてなくて身体が慣れてなくて上段循環もないマイルド13時なのにファーストでかなり堪えました。引き続き15時の回は少し落ち着き循環もありつつバンブーアロマ有りの長めの16分。気持ち良かった~。

アウフグース:15分・16分

歩いた距離 9.6km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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2021.12.12 23:23
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abooch aboochさんに3ギフトントゥ

イベにご参加頂きありがとうございました♪ 13時回は、いつもマイルドな感じにしておりますが、中々のロングタイムになってしまいます。 またのご堪能お待ちしておりまふ💕
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