Ｍ Girls Coach

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：今日は、朝から大雨で大変でしたので、こんな時は会議終わってから、サクッとサウナで３セット、店も空いてないので、家飲みです🍺

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：ランチタイムに３セット、短い時間でしたが入ってきました。
サウナもいいですが、スタッフの方の対応がいつも気持ちいいので、最高です！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：休み明けの３セットは、身体に染みました。
🏀も小学生は昨日から公式戦始まる。
全関西優勝目指してやっていこう！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：今日は久々にいい感じな３セットとなりました！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：久々のニュージャパン、フィンランドサウナがリニューアルしてました。
外気浴も含めて、気持ちよかったです！

サ飯は、つけ麺の麺なし野菜のみバージョンでしたが、美味しくいただきました😋

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

一言：４日振りのホームで、気持ちよく入ることができました！

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

一言：温水交互浴などやってみました。
ビリッときました。不思議な感じでした。

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

一言：３セット、今日はいい感じでした。
水風呂がよかった！

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

一言：４日ぶりのホームグランドへ…
先週は出張でしたので(それはそれでよかったですが)、改めてホームがいいなと感じました。

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：初訪問。サ室の温度が100℃を超えてました。
水風呂もよく冷えていて、外気浴も風がよく抜けて気持ちよかったです。

サ飯は、カツオのたたき定食、うまかった～😋

懇談もありましたので、久々に娘とも会えました😊

サウナ： × 3
水風呂: × 3
休憩：× 3
合計：3セット

一言：四国へ出張でしたので、２回目になりますが、サ室はロウリュでなかなかいい感じでした。
水風呂の温度もよく、外気浴までの導線も短く、クオリティが高かったです。

サ飯は親鳥とビール最高でした！

サウナ： × 3
水風呂: × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：多かったが、気持ちよく３セット入らせてもらいました！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：週明けはホームから、３セット！
ここのスタッフさんは、いつも感じがいいので、今日も気持ちよく入らせてもらってました😊

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：昨日は、途中から数名増えましたが、サイレントで気持ちよく入れました！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：会議終わりからの、仕事帰りにサクッと３セット！
気になっていた、ペットボトルの冷たさをキープするサーモスのやつを購入しました😁
確かに、サ活しながら冷たい飲み物が飲めるのが最高でした😋

サウナ： × 3
水風呂: × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：自分のペースで３セット、いつもより少し早く終わりましたが、気持ちよかったです！

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩：　 × 3
合計：3セット

一言：今日も時間を気にせずに３セット、
自分の感覚で入ってみた方がやっぱいいです！
そして終わりに、初めてチルアウトZEROを飲みました～
味は、ほとんど一緒でしたが、何でも一緒で普通の方がうまいような気がしました😁

サウナ： × 3
水風呂： × 3
休憩： × 3
合計：3セット

一言：今日から、時計を気にせずに感覚で入ってみたが、なかなかいい感じだった。

終わってみたら、いつもと同じ時間くらいだった。

今日のサ室は、珍しく96℃になっていた。
水風呂も夏になったら、ここは冷たくなるので、いい感じでした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：昼から行って、合間にマッサージ受けて最高の半日でした！
昼飯もラーメンにレモンチューハイ😋

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最近３セットくらいがちょうどいい感じになってきました！