M Girls Coach

2021.06.10

57回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ: × 3
水風呂: × 3
休憩: × 3
合計:3セット

一言:会議終わりからの、仕事帰りにサクッと3セット!
気になっていた、ペットボトルの冷たさをキープするサーモスのやつを購入しました😁
確かに、サ活しながら冷たい飲み物が飲めるのが最高でした😋

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
30

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