ぶんちゃん

2021.04.02

13回目の訪問

歩いてサウナ

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新年度のサウナは金曜サ活!!
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31日に訪問も何か体が重く、、、2日ぶりにまた庭の湯へ。
4月に入り新しい体制で身体もメンタルもぼろぼろ。。。

今回も浴室内フィンランドサウナがメイン!!
水曜サ活よりも金曜は人が少なく快適!
ナイトスパで18:00インもそんな人がいなく最高。
土日はかなり混んでいるようだが、平日しか訪問しないので良き。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気欲休憩:10分 × 3

1セット目から完璧に整った。。。
夜の屋外も涼しくてリクライニングチェアでぐわんぐわん・・・!
過ごしやすい季節になってきて最高です・・・

基本は上段キープで、水風呂も1人貸切が多く快適。
休憩を全て外気浴出来たので気分爽快です!
19時アロマサービスも受けれて満足♪
有難うございました!

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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