豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
温浴施設 - 東京都 練馬区
サウナ:10分 × 8
水風呂:30秒 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット
一言:
今日のアロマは
白樺とカモミール
とてもよい香り
サウナ室の下段で
ゆっくりじっくり蒸されることに
目覚めてしまう
スチームサウナでは
顔を冷やしながら入ったら
じっくりと居れて
身体が温まる
サウナ室に長くいて
身体を温めるには
上半身をどうやって
熱から守るかがポイントなんだ。。。
女
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