地図からサウナが探せる！

東上野寿湯

銭湯 - 東京都台東区

Kazusauna

2022.01.08

1回目の訪問

上野に用事があり合間の時間でサウナチャンス！
検索すると良さそうな銭湯があるじゃないですか。迷わずに寿湯へ🎶

体を洗いお風呂に使ってからサウナ室にいくが定員の8名ビッシリで待つことに。2～3分ですぐ入れ蒸される。
さすが100℃超！1回目は5分ほどで心拍135に到達し7分で出る。露天の水風呂は14℃をさしており、水質も滑らかで気持ちいい。
外気浴も心地よい風が吹いてきて整う。
2.３セット目はしっかり二段目で10分で心拍125！とても自分にあってる感じがする。
最後に塩サウナで塩を塗りまくって10分間。
クールダウンは外で体を拭きながら。

とてもよい銭湯のサウナをいただきました🎵

男