2021.01.02 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム THE SPA 成城
  • 好きなサウナ サウナ室:100度前後で湿度高め 水風呂が大好き!水温は15~16度が好みです。 ロウリュとアウフグースもいい。 北欧の外気浴で整いを知る🎵 北欧、プレジデント、オリエンタル2、アスカ、The spa 成城
  • プロフィール サウナは始めたばかりですが、とてもいいものですね🎵週一ペースで行ってます。 いろんなサウナに、行って整うサウナを見つけたいと思ってます。 宜しくお願いします!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Kazusauna

2025.04.28

2回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

有休をもらい午後に巣鴨湯。
やっぱりここのサウナ、水風呂、外気浴は最高に気持ちいい。サービス含めて素晴らしい施設だと思います。

スーパードライが格別にうまく感じる!

続きを読む
33

Kazusauna

2025.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

金の亀、初訪問。
前から気になっていたが、ついついサウナ東京に行ってしまって。
生姜焼き定食セットで90分コース。
ホスピタリティーの高い施設。
生姜づくしでしっかり整う。

生姜焼き定食 2種盛り

角煮がヤバいぐらいうまい

続きを読む
14

Kazusauna

2025.04.25

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

平日午後休みをとって松本湯。3回目の訪問。
やっぱりいいサウナ。水風呂も。
しっかり整えた。

続きを読む
28

Kazusauna

2025.04.22

2回目の訪問

会社のサウナ部で訪問。
二回目。
サンダートルネードは10秒もたないw
初の薪サウナ。あまり汗がかけなかったなぁ。
でもしっかり岩サウナとケロサウナのローテーションで整えた。

続きを読む
6

Kazusauna

2025.03.29

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Kazusauna

2025.03.24

5回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Kazusauna

2025.03.15

6回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Kazusauna

2025.02.23

4回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

ジムの後の4セット。
気持ちいい~

続きを読む
25

Kazusauna

2025.02.15

22回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

朝風呂で訪問。
やっぱりここは黒湯がいい。体の疲れがとれる気がする。
サウナもジンワリ系だがしっかり汗がでる。
この時期は水風呂キンキン。
外気浴は心地よい風。
3セット後は休憩室でくつろぐ。

大勝軒

唐揚げ定食

このボリュームと美味しさで800円はコスパよすぎ。

続きを読む
17

Kazusauna

2025.02.10

3回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

3回目の訪問。午後休みをもらいジムからのサウナで平日17時にIN。ほぼ貸し切りでセルフロウリュウを気兼ねなくでき、下から来る蒸気に蒸されまくる。A棟、B棟のすべてのサウナで4セット。個人的にはA棟の△サウナとB棟の凸サウナが熱くなりやすくて好き。あまみがお腹やふくらはぎにもでる。1.5時間があっという間に過ぎてゆく。はまりました。

続きを読む
20

Kazusauna

2025.01.27

1回目の訪問

初訪問。カラカラのストロングサウナ。5分で汗がジワーと出てくる。水風呂ジャグジーからの外気浴よし。

続きを読む
39

Kazusauna

2025.01.26

2回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

二回目訪問。セルフロウリュウとてもいい。

続きを読む
15

Kazusauna

2025.01.13

1回目の訪問

HUBHUB下北沢

[ 東京都 ]

ジムではよく来る下北沢。HUBHUB は団体の貸し切り予約制のみと思い込んでおり全くフォーカス外だったが、年末のサ道を観てからもう一度確認したところ、ビジターワンマンでも行けるじゃないですか!

ということでジムのあとに行ってきました。
祝日なのでA棟。セルフロウリュウ出来て蒸し暑さMAX。気持ちいい。途中でB棟も解放しましたとお店のお兄さんに言われ全サウナ入る。水風呂はしっかり冷たい。何よりも外気浴がいい。
紺碧の青空を見ながらの休憩は格別。
お試しで1時間。確実にまた来るな。

続きを読む
35

Kazusauna

2025.01.12

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

新年初の新規開拓に選んだのは三鷹のフローバ。
5分おきの小オートロウリュウと15分おきの大オートロウリュウでしっかり湿度が保たれている。
水風呂もしっかり冷たい。内気浴だが扇風機の心地よい風で整う。あっという間の4セットで2時間経過。
とてもいい施設。

続きを読む
17

Kazusauna

2025.01.05

2回目の訪問

年末に初訪問してとても良かったので年始サウナ。
サウナ室が二段目でもかなり熱い。さすが110℃。
水風呂は10℃でキンキン。まさに温度差100℃。
整わないわけがない。
あっという間の4セットで整う。
あまみがふくらはぎまで出るのはオールドルーキーが初めて。
また行きたい。

続きを読む
31

Kazusauna

2025.01.02

21回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

年始初サウナはホーム。
黒湯が最高。
そして水風呂もキンキン。
外気浴も気持ちいい。

続きを読む
7

Kazusauna

2024.12.19

1回目の訪問

続きを読む

Kazusauna

2024.11.24

20回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Kazusauna

2024.11.23

7回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Kazusauna

2024.11.17

19回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

朝風呂利用
安定のサウナ、水風呂。
この時期の外気浴が一番好きかも。
そして黒湯、最高。

続きを読む
29