Kazusauna

2022.01.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

今年のサウナはじめは、おふろの王様町田店。
またもや娘の塾の送り迎えの間を使って行ってきました🎵2回目の訪問。

体を洗ってまずはスチームサウナ。塩を塗って立ちながら蒸される。とても熱い蒸気が3分ぐらいおきに噴き出してきて、1m先が見えない位になる。立っていると顔が熱くなり思わずタオルを頭にかける位。

ちょっと休憩してからキングスサウナへ。
しっかり3セットで汗を流す。心拍数は105がMax。
水風呂も好みの温度。炭の壁をつたって湯船に水が流れ落ちてくる。炭の効果でまろやかになるのか、水質もいい。
そして外気浴はデッキで寝転びなら出来る。青空を見上げながら風に全身を撫でられる。幸せを感じる。
その後は露天風呂、黒湯炭酸泉に浸かり
最後の締めはスチーム塩サウナ!

しっかり整いました🎵また来ます!

スチーム塩サウナ × 2
キングスサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2km

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