男
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男
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久々のホーム。11月も後半なのに意外にも今月初訪問です。1セット目は3段目8分でしたがその後調子が出て、昨日物産展で買って早速今日持参したサウナハットに刺繍されし「12分だョ!水風呂集合」の文言に恥じず(?)4、5段目で各12分。塩含め計4セットでしっかりととのいました。季節外れの夏日だった昨日とは打って変わって一気に冷え込んだ今日は外気浴どころじゃないかと思ったのですがなんというか「冷たいけど寒くはない」状態が束の間続きこれがまた気持ちいい。露天の温泉にも長めに入り、最後はハニーパックで終了。蜂蜜そのもの?と思うくらいねっとり濃厚で甘い香りがして最高です。
長すぎる余談。婦人科の定期受診が今朝あり、継続服用中の薬を来月で中断し年明けからぼちぼち妊活を始めることになりました。このテーマでアドベントカレンダーにも応募してたものの案の定落選したのでここで少しだけ書きます。
昨年の秋。その日の昼、社用車の中でナカちゃん…原田泰造さん主演の婦人科疾患啓発目的で製作されたらしいドラマを見たことで何か触発されたのか、夕刻謎の腹痛に襲われました。翌朝もそれが続き、急遽職場に遅刻の連絡をしてとりあえず消化器内科を受診したところ右卵巣が正常の3倍まで肥大していることを指摘され婦人科紹介となり、翌日には緊急入院。幸いチョコレート嚢胞というさして珍しくなく危険度も高くない疾患でしたが、この入院中から排卵を止めるホルモン剤の内服を開始し、今年のGW明けに手術をすることも決まりました。そして手術まで1ヶ月を切った今年4月、自身の30歳の誕生日を皮切りに一気にサウナにのめり込んでいった私。例の薬は手術後も再発防止のため原則妊活中を除き半永久的に継続することが推奨されているのですが、それで何が起こるかというと10〜50代の多くの女性の敵、毎月の「サウナ行けなウィーク」から解放されます。これが爆アドとなり自由奔放なサウナライフを謳歌しているわけですが、それも今年で一旦終わり。コロナ禍で保留しまくり入籍から1年半越しとなった挙式を昨年末ようやく終え、本来ならその直後にでも妊活を始めそもそもサウナにハマることもなかったのかもしれませんが、煙草も吸わず酒もほぼ機会飲酒のみと妊活や妊娠で制限されるような趣味嗜好が特段なかったものでここに来て目覚めてしまったことにやや頭を抱えたりもしました。ただまあ妊活中、少なくとも自然妊娠を目指す間くらいは多少の制限はあれ可能な範囲で普通にサ活を楽しんでもいいかなと思ってはいます。妊活中のサウナ利用に関しては諸説あるようですが、結局なるべく今まで通りの生活を続けストレスを減らすことのほうがこの段階では有用なんじゃないかという気がするので。
女
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1日の締めにひとっ風呂。サウナに行かない日はあってもお風呂(家シャワー)は必ず入る習慣になっているからスーパー銭湯♨️が家風呂の感覚なのだな。
20:40頃IN
22:35頃OUT
夕方にテレビで笑点のオープニングテーマが流れて来たら何故かブルーな気持ちになる。悲しい歌を明るく歌う三波春夫はブルース歌手だと村上龍がエッセイに書いていた事を思い出した。だったら笑点はブルースなのだろうか(たぶん違う)
続いてサザエさんが流れてくる頃には明日から始まる一週間を思って憂鬱さが加速してゆく…社会人1年生の頃はよくそう思っていたけど、今は流石にそんな風には思わない…みたいな日曜日の夜。浴室は少なめな客入りで、人気の高濃度炭酸泉は黒湯が使われていて長湯の客が多かった。
ドライサウナは先客たったの3人。サ室に入った瞬間に「ムッ」と声が出そうになる熱さがありました。ただ、座ってみたら熱い割には汗がなかなか出てこず。カラカラに乾燥していたのもあるけど、遠赤ヒーターからの熱線がピンポイントで汗腺を叩きにこない感じでした。5分ほどで退室をば。水風呂は省略しました。
スチームサウナはぬるかったかなと。淡々と座って終了☑️でも何故かべつに不満というわけでもなく。なぜだろう?
露天風呂に出て外気浴を。気温は19℃くらいと寒くなく過ごしやすくて…つい長めに。微風に当たっていたら身体が乾き切ってしまいました。テレビは日本vsキューバの野球中継をやっていて岩風呂のお客さん達がテレビ前に集まって観ていました。
初!おふろの王様!あの王様のマスコットがどこにあるのか最後までわからなかった。。。😅
週末だからか温泉自体は結構混んでいて、ギリギリ入れた感じ♨️
一方のサウナは広めなので問題なし!💪
温泉が黒くてビビりましたが、普通の炭酸温泉でした🤪町田限定?なんだとか👀
休憩場所はイス以外にも寝転べる場所があって、頑張れば5人いける広さが良きですね!
どの駅からも遠方なのが私的には辛いですが、
機会があればまた来まーす!👋
自分用メモ
キングサウナ10分、13分
富士山なんちゃら蒸し風呂10分程度(大量発汗したものよやはり物足りなさが出てしまう😭)
水風呂1分ちょいずつ
休憩外気浴のナナメイスにて10分ずつ
男
- 65℃,90℃
- 17.8℃
- 2017.11.24 22:39 タキオン
- 2017.11.27 15:03 シシShiShiYamazakiヤマザキ
- 2018.01.02 00:46 シシShiShiYamazakiヤマザキ
- 2018.01.02 00:51 シシShiShiYamazakiヤマザキ
- 2018.01.02 00:53 シシShiShiYamazakiヤマザキ
- 2018.10.04 11:42 シシShiShiYamazakiヤマザキ
- 2018.10.05 22:40 オロポン
- 2018.10.05 22:49 オロポン
- 2019.02.06 23:37 あああ
- 2020.04.09 00:47 SID
- 2020.05.05 15:35 A721
- 2020.05.26 21:07 A721
- 2020.12.07 23:07 くまのちゃたろう
- 2020.12.18 20:49 くまのちゃたろう
- 2021.05.03 21:31 snb9
- 2021.05.14 21:42 (タツ)
- 2021.06.02 21:35 くまのちゃたろう
- 2021.06.23 15:14 くまのちゃたろう
- 2021.07.25 17:44 くまのちゃたろう
- 2021.08.02 15:25 くまのちゃたろう
- 2021.08.07 01:42 くまのちゃたろう
- 2021.08.23 00:11 くまのちゃたろう
- 2021.09.01 10:31 くまのちゃたろう
- 2021.09.05 10:58 な
- 2021.10.05 23:42 な
- 2021.11.24 00:21 な
- 2021.11.24 21:46 くまのちゃたろう
- 2021.11.24 21:47 くまのちゃたろう
- 2022.04.09 15:10 GOGOBIKE
- 2022.05.26 15:40 あり
- 2023.06.25 15:14 くまのちゃたろう
- 2023.12.08 18:38 akb310
- 2023.12.08 18:40 akb310