shuサウナ

2026.04.11

13回目の訪問

『run』

気がつけば45歳。

鏡に映った自分を見て〝老けたなぁ…〟

一度身体を健康体に戻してみる決意ができた。

さぁ、先ずは1ヶ月30キロ走ってみよう。

ランの後のサウナは絶対にマストだなぁw

勿論、サウナの後のビールもマストw

ビールはより美味しく感じるし、ご飯も美味い。痩せるかなぁ…w

shuサウナさんのふくの湯 春日店のサ活写真
shuサウナさんのふくの湯 春日店のサ活写真
shuサウナさんのふくの湯 春日店のサ活写真
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トントゥとは?

2026.04.14 20:26
1
私も40過ぎから走り始めて、、、10キロ増えました。🤣
2026.04.14 21:28
1
リーさんのコメントに返信

えぇ〜ww 走るからと言って、痩せるわけではないのですね泣笑。 肝に銘じます🙇‍♂️w
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