前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
日曜日の夜に訪問。一昨日は金夜で激混みだったが、今回はサウナも６人くらいと空いていた。
サウナ：8分 × 3 （いつもは10分）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
◾️サウナ
熱い。普段よりも２分短い８分で出た。
ガンガンに汗でるね。
◾️水風呂
冷たい。「羽衣崩し」をしたら、身体はキンキンに。
◾️外気浴
ベンチでの整いも良いが、きょうは「寝湯整い」がMVPだった。
温泉、炭酸泉、スチームサウナも気持ちいい。
入館時間は22:00だったが、気づけば時計の針は頂点を回っていた。
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