もふもふ

午前中市民プールで泳いでから、昼食を食べるために訪問。
新メニュー　スタミナラーメンを注文。辛くて美味しい。本当は、サウナ後に食べるのがベストかなと。

サ室もそれほど混雑なく自分のペースで４セット。
心地よい風、青空の外気浴幸せ!　
ありがとうございます!

今日は仕事終わり20:30訪問。
サウナ、水風呂、そして外気浴が最高に気持ち良いです。
今日は3セットで満足して帰宅。
いつもありがとうございます。

今日は会社休みで、鋸山ハイキング後に訪問。

ここのサウナは温度と湿度のバランス良く、1セット目からしっかり発汗。
外気浴も青空見ながらととのい椅子でリラックス。
４セットで満足。
蘭々の湯さんありがとうございます!

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
19:50IN
満月を見ながら外気浴!
気温もちょうど良く気持ちよくととのいました!
いつもありがとうございます!

２日連続で訪問。
満月を見ながら外気浴。
本当に気持ち良いです。
ありがとうございました!

#サウナ
3月は仕事忙しくて1週間ぶりのサウナ。
体もメンタルもかなり疲れてたので、サウナに来れただけで嬉しい😄

今日は3セット。外気浴もちょうど良い気温。スッキリしました。
いつも極楽湯さんありがとうございます。

#サウナ

本日は会社休みなので、時間があり5セット。
やっぱりここのサウナは温度と湿度のバランスが良いので、1セットめからしっかり発汗。
外もちょうど良い気温でしっかりととのいました。

孝楽さんいつもありがとうございます!

#サウナ

今日は早めに仕事終わらせ15時にIN。
少し遅めのランチを施設内で。

平日のこの時間はサ室空いていて、自分のペースで４セット。

サ室の温度と湿度のバランスかとても良いです!

気持ちよくととのいました。ありがとうございます。

#サウナ
今日は20:50訪問。
1回目マイルドのオートロウリュウ
2回目はオート無し
3回目ストロングのオートロウリュウ
ここのサウナは湿度と温度のバランスが最高です!
3セットできっちりととのいました。

孝楽さんありがとうございます!

#サウナ

#水風呂


明日は3/7でサウナの日で、混みそうなので一日ずらして訪問。
21時到着。
3セットでととのいました。
緊急事態宣言明けまで20時以降、サ飯食べられませんが満足。

明日も混むのを覚悟で
来ちゃいそうな感じです!

仕事終わりに訪問。
20時チェックイン。
サウナは比較的すいていて、自分のペースで3セット。
今日も極楽湯さんありがとうございます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース
明日から2連休なので、ストレス解消と、ととのうために訪問。
今日の外気浴は、寒くなくちょうど良い気温と、そよ風でとても最高でした。
3セットで満足。

今日も極楽湯さんありがとうございます!

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事終わりに立ち寄り。20:50到着。

今日は満月です。

満月を見ながら外気浴。
空気が澄んでいて最高に綺麗な満月、
癒やされながら3セット。
今日もありがとうございます!

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事終わりに訪問。仕事でトラブル発生したので、気分転換。
20:30到着。
今日で三日連続サ活。
あー幸せ!
今日は月を見ながら3セット。
ありがとうございます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

２日連続でサ活。　
今日は天気も良いので、東京湾を見ながら外気浴する為にココに訪問。　
小春日和で外気浴最高に気持ち良いです。
波音にも癒やされながら４セット。
完璧にととのいました。

湯楽の里さん、
ありがとうございます。

6日連続勤務して、仕事終わりに立ち寄り。

21時20分到着。

久しぶりのサウナで3セット。
コールマンのインフィニテチェアが１脚設置されてました!

完全に整いました。
ありがとうございます。

今日は姉の家の庭木の枝切りを2時間程行い、ゴミ処分場まで行き、程よく疲れたところでサウナへ。
今日は４セット。
締めは17:30のロウリュウで締めました。
明日から仕事ガンバロウ!
ララの湯さんいつもありがとうございます。

先週の水曜日以来、中４日で訪問。
明日から会社休みなので今日は４セットときめて、訪問。
休日前のサウナは本当にリラックスできて最高！
今日も完全にととのいました。
いつも
ありがとうございます。