ザクおじ

2025.01.02

169回目の訪問

反省サウナの巻

昨晩、鮨屋の大将と早朝ナウマンに行く約束をする。04:30にお迎えに行く約束したのに、アラームかけ忘れて寝過ごしちゃった。_:(´ཀ`」 ∠):

05:00起床。やっちまった!
((((;゚Д゚)))))))

大将にLINEと思って開いたら「おはよう」と「おやすみ」のスタンプが来てました。

「すまぬ!寝過ごした。今から迎えに行く、ケツの時間まで3セットは出来るはず、どう?」と問うと『二度寝態勢に移行してるのでまた今度』との連絡。
本当に申し訳ない。(>人<;)(>人<;)

05:40in

身を清めてサウナ室へ。めちゃめちゃドライ。同時に入室した客に断りを入れてロウリュ2杯。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ10分
源泉冷泉露天風呂2-3分
氷点下外気浴0.5-1分
内気浴4-6分
3セット

07:00out

大将!この埋め合わせは必ず!
本当に申し訳ない。(>人<;)(>人<;)

ザクおじさんの十勝ナウマン温泉ホテルアルコのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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