ザクおじ

2024.03.17

61回目の訪問

SNS(サンデー/早朝・ナウマン・サウナ)の巻

身体が痛くて早朝目を覚ます。する事ないので一番早く入れるサウナに行く。

05:00in

やはり早朝ナウマンは良き(*'▽'*)

サウナ9-13分
水風呂1-1.5分
内気浴4-8分
3セット

ハシゴで十勝エアポートスパそらの開店に間に合うよう早めに切り上げ。今日は午前いっぱいサ活。

06:35out

お疲れサまでした。

ザクおじさんの十勝ナウマン温泉ホテルアルコのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
0
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