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十勝ナウマン温泉ホテルアルコ

ホテル・旅館 - 北海道中川郡幕別町

ザクおじ

2023.12.17

37回目の訪問

リベンジ風邪撃退サウナの巻

平熱36℃以下がデフォルトなザクおじ、37.5℃は地味にキツい。

本日も30分寝坊。

06:05in

サウナ7-10分
水風呂1-2分
内気浴休憩5-7分
5セット

08:00out

だいぶいい感じ。

サドリはTOKACHI SAUNA SODA 37
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

そして、とかち帯広空港に08:25着の便で帰って来る娘さんを迎えに行く。進学先のキャリアアップセミナーでの出来事を楽しそうに話す娘さん。グループワークで仲良くなった友達が数名出来たらしく新年度からの新生活が楽しみなようでホッとしました。

自宅に戻って薬飲んで寝る。

午後からオンラインで保護者説明会を拝聴。司会の一年生の学生さんのしっかりした進行。やはり実践的なカリキュラムが有名なだけあると思って説明を聞くと1-2年は結構なハードモードで勉強大変そうだった。娘さん落ちこぼれないかちょっと心配(*´-`)

店舗周辺の除雪というか、道路の除雪で置いて行かれた雪の塊を凍る前に撤去。

夜になるとまた熱がぶり返してくる感じだったので早めに就寝。

朝の体温36.7℃。もう1-2回サウナ行けば治る。と思う。