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2021.05.10

7回目の訪問

サウナ（12分）✖️3
水風呂（1分）✖️3
外気浴（8分）✖️3
3セット。

九州もコロナの猛威がすごくて中々サウナに行くのも憚られてたけど、平日の夕方ならと時間休をもらいライドオン。自粛期間3日しかできなかったけど。やっぱりサウナて最高。これはやめられねぇーよ。ごちそうさまでした。

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.3℃
0
35

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