しま

久々にこちらのサウナに夏の暑い中
自転車で訪問。

入浴した時間帯が16時過ぎということで
日曜日の一番混んでいると思われる時間帯。

やはり予想通り混んでいて、サウナ室は
かろうじて空きがある感じだが
水風呂は待ちが発生していた。

夏ということで気温が高いことと
人が多いこともあってか水風呂の温度が
１９度近くまで上がっていた。

ということで水風呂に使っている側からすると
いつまでも入っていられる良い感じだが、
入水時間が長時間化して、常に人がいる感じだった。

合計で3セットを消化。
ベンチには座らずに浴槽のふちで休憩したが
水風呂にしっかり浸かったこともあり
しっかりと調うことができた。

キリっと果実

水泳後に３セットを消化。
時間帯的に空いており、
プライベート状態だった。
今日の水は少し冷た目。

キリッと果実

内湯のスペースに椅子が一つ設置されてた！
素晴らしい！！

ここは水風呂の温度が、
個人的に絶妙にあっていて、
非常に気持ちがいい。

あとは風を起こす
扇風機があれば完璧👌

ちなみに夕方の時間帯は
結構混んでいて、狭いサ室が
いっぱいになっていた。

果実の天然水

帰宅前にもう一度サウナへ。
金曜の夜の時間帯で、夏休みということもあり
仕事終わりの大人や学生集団が多数。

サウナ室の席は空いていたが、
外気浴は整い難民が少し発生ていた。

まあでも総じてこの季節の
屋上の外気浴は最高だった。

2〜3ヶ月に一度は定期的に通いたい。

DAKARA

仮眠スペースで一眠りしたあと
再びサウナへGo。

夕方のいい時間帯なので、
暑い日差しもおさまってきて過ごしやすく
それに比例して結構お客さんも多い。

90分で４セットを消化したが、
うち２回は30分おきのオートロウリュに遭遇。

約100度の灼熱デーのロウリュは
ガツンとくるものがありすぐに滝汗に。
そのあとの水風呂も長居してしまう。

外気浴は夏の夕方の微風に身を任せながら
離着陸する飛行機をぼーっと眺める。
なんとも幸せな時間。

開店と同時に来たが、
っという間に時間が過ぎ去っていく。

ポカリスエット

数ヶ月ぶりに久々に訪問。
最近はサウナ専門店か
銭湯サウナばかりだったので、
ここのようなくつろぎ施設は久しぶり。

とは言いつつ、
金曜日のサウナは100度超えの灼熱デー。
最上段でオートロウリュを喰らい、
バッチリと仕上がった。

外気浴は夏の日差しが直に当たるのを避けて
日陰にあるベンチが定位置。
屋上ということもあり気持ちの良い風が
肌を撫でてくれてこれまた最高。

２時間で４セットを堪能。

そのあとは一階のお店でお昼ご飯して、
少し仮眠。
またあとでサウナ行こう。

梅ジュース

なんと３日連続で訪問。
平日は空いていて、とても快適。

屋上テラスでぼーっと外気浴をしながら
空が青いなぁ、と改めて認識したりして
あっという間に時間が過ぎていく。

今日はテンポよく５セットをこなし、
お風呂上がりにはビールをいただいた。

お値段的には安くはないが、
ここでしか味わえない夏を堪能できるので
プライスレス。

また近いうちに訪問したい。

クラフトビール

京都のクラフトビール。のみやすい。

水

静けさの中、遠くで鳴く蝉の声。
時折聞こえてくる電車の音。
夏のそよ風に身体を任せ耳を傾けながら
『この季節の鎌倉はやっぱりいいなぁ』
と屋上のテラスで再確認。

◾️◾️◾️

前日に続き再度『御成桑拿』を訪問。
開店の11時から２時間コース。

平日ということもあり、
自分以外のお客さんは3名程度。
ただ後半は自分一人のプライベート空間で
なんとも贅沢な時間を過ごせた。

屋上のテラスが最高で、
都内では味わえない静けさと
自然のそよ風に感動してしまうほど。

あっという間に４セットをこなし
２時間が過ぎ去ってしまった。
時間が圧倒的に足りない。

帰り際にスタッフの方に聞いたら
最大は２時間で、あとは延長料金に
なってしまうとのこと。
３時間コースがあれば飛びつきたい。


◾️◾️お昼ご飯◾️◾️

サウナ後は同じ御成エリアにある
麻婆豆腐が有名な『かかん』さんへ。
文字通り山椒の痺れる辛さが美味しい
麻婆豆腐定食と追加で水餃子を食した。

水餃子もとても美味しく
次回は水餃子定食を試してみたい。

かかん本店

麻婆豆腐定食

痺れる！！

水餃子

水

外気浴があまりにも気持ちが良すぎて
危うく時間超過しそうになってしまった。

◾️◾️◾️外気浴◾️◾️◾️

半年ほど前に訪れたこちらに再度訪問。
感想としては最高。

屋上の外気浴スペースは
夏の日差しが照りつける点は厳しいが
曇ってきたことでこれが解消。

鎌倉の爽やかな風が
身体を撫でてくれて最高に気持ちがいい。

２時間5セットがあっという間に過ぎてしまった。


◾️◾️◾️サウナ◾️◾️◾️

サウナの方は、湿度高めでしっかりと
身体を温めてくれてすぐに滝汗。

ここの名物のサ室内での水浴び
『ヒューマンロウリュ』は、
水を浴びた瞬間は気持ちがいい。

ただ、そのあとは皮膚表面の水が
急激に熱せられるせいなのか、
一気にストレスが高まり心拍数爆上がり。
約15度の水風呂がとても心地よい。

できれば３時間くらいいたかったくらい
あっという間に時間過ぎてしまった。

Rojiura Curry SAMURAI. 鎌倉店

グリーンカレー

旨し

Coca-Cola

ポカリスエット

初の訪問。
昔ながらの銭湯で、サ活感はあまりない。
昭和の懐かしさが楽しめる。

◾️◾️◾️

姉妹店の黄金湯でいただいた無料券で
初の訪問。

良くも悪くも流行のサ活的な要素はあまりなく、
のんびりと昔ながらの銭湯を楽しむ感じ。

サウナは赤外線のストーブが
頭上４面に配置され、
そこからの熱でじんわり温まる。
定員は5名程度なのでかなり狭い。

最初は物足りない感じだが、
じわじわと汗が出始めて、しっかりと汗をかける。
熱さは優しめで体への負荷は少ない。
その分トトノイ度もあまり高くないのが難点。

水風呂は一人用スペースでぬるめ。
個人的にはこのぬるさは結構好み。

外気浴は屋上のスペースへ。
椅子が６脚置いてあったが、
月曜朝ということもあり、常時空きあり。

地元の年配の方が多く、
比較的落ち着いた客層。
ただ黄金湯の味を知ってしまった身からすると
あえてこちらに再訪することはなさそう。

イオンウォーター

なんとなく気がついたのだが、
スタッフの方は宿泊者には少し優しい。
ツンデレ対応に惹かれてしまう。

◾️◾️◾️

この日3回目のサウナへGo。
夜の19時ごろに入ったが、
急な雨のせいかお客さんは比較的少なめ。

日曜日のせいもあり、
若者３人組が数組散見されたが
・若者組がサ室に入ったら出る
・若者組がサ室から出たら入る
という攻略法で快適に過ごせた。

他のお客さんとのタイミングも
いい感じにズレて、
場合によってはサ室や外気浴スペースで
ひとりぼっちになることもあった。

当然毎回インフィニティチェアを確保でき、
時間をかけてのんびりとトトノウことができた。

◾️◾️◾️

翌日は黄金湯自体が定休日とのこと、
代わりに姉妹店の大黒湯の
サウナ入浴券をいただくことができた。

深夜にもう一度入ろうかと思ったが、
流石にだいぶ身体がサウナ疲れな感じなので
早めに寝て明日に備えることにする。

イオンウォーター

宿泊しているこちらの黄金湯から
隣駅の亀戸駅まで歩き、有名な亀戸餃子を食す。

メニューが焼き餃子のみで、
あとは飲み物のみと潔い。

わんこ蕎麦ならぬ、わんこ餃子といった感じで、
餃子の追加を促され、4皿とビールを平らげ満腹。

帰りはゲリラ雷雨のため
総武線で亀戸から錦糸町へ、
そこから徒歩で黄金湯まで戻る。
下町散策楽しい。

◾️◾️◾️

汗だくになったので戻ったらすぐにサウナ。
ああ、なんとも贅沢。

相変わらず人は多いが、整い難民にはならず。
でもインフィニティは確保できなかった。

時間を気にせず
のんびりと５セットも楽しんだ。
そのあとは昼寝。


◾️ 気づいたこと ◾️

ホースを引っ掛けるクリップが新調された。

オリーブの実がなり始めてきた。

オートロウリュの噴出にはいくつかパターンがある
①プシューッと比較的勢いがいいやつ。
②ボシュッボシュッと断続的なやつ。
③ポタポタ滴る系。

名代 亀戸餃子 本店

焼き餃子

5個 ✖️4皿 完食。 ビールでお腹がいっぱいになってしまった。

瓶ビール

DAKARA

時間を気にせず
のんびりと過ごせるのは
宿泊者の特権。

◾️◾️◾️

昨夜の花火大会はとても興奮し、
最高な日本の夏の時間を過ごせた。

が、宿に戻った後にサウナに行くつもりが
疲れて眠ってしまった。まあしょうがない。


ということで朝6:30ごろに起床して
じっくりと朝サウナを楽しむことにする。

混雑具合はいつもの黄金湯通り。
難民が発生する手前のギリギリの人数。

2.5時間の滞在で
合計で6セットのルーチンをこなした。
うちインフィニティチェアは3回確保。

やっぱりここのサウナはとても身体に合う。
ただ乱暴に熱いだけではなく、
じっくりポタポタのオートロウリュが気持ちいい。

加えて気がついたのだが、
おそらく水風呂の井戸水の水質が
とても身体に馴染んで
優しく冷やしてくれている気がする。
そのおかげで、とてもリラックスすることができる。

最後はあつ湯と内湯の水風呂で
身体を締めて、いっちょ上がり。

アクエリアス

隅田川花火大会の日の特別宿泊予約、
サイトでこの予約ができるのを見た時に
衝動的に予約をしてしまった。

花火が始まる前に、日中にかいた汗を
銭湯とサウナで洗い流す。

なんだかんだ土曜日ということもあり
サウナは結構混んでいて、
整い難民がコンスタントに発生していた。
今日はあんまり入場規制をしてないのかな？

全部で4セット入ったが、
途中でマット交換が入った。

ふかふかのマットに座りたくて
並んで入ったら、
なんとロウリュサービスのおまけ付き。
これは運が良かった。

さて花火を見に行こう。

アクエリアス

朝サウナは自分しかいない。
プライベートサウナという、
贅沢な時間を朝から過ごすことができた。

朝の7時〜9時の時間帯は
宿泊者専用のサウナタイム。

宿泊者はおそらく全部で3〜4人くらい、
なぜか皆朝サウナには来る様子がなく、
プライベートサウナ状態を満喫。
※途中、一人浴室に来たが1セットですぐに退出。

朝は男女入れ替え。
自分一人しかいないので、
自分のペースでセルフロウリュ、
水風呂、インフィニティチェアを独り占め。

あっという間の2時間を過ごせた。

空いているのは大歓迎だが、
経営的に大丈夫か少し心配してしまう。

水

夏の夜の少し涼しくなった空気に
身体を撫でられながら５セット。
あー気持ちいい。

◾️◾️◾️

宿泊スペースで一眠りした後、
９時頃に再びサウナへ。

23時に閉店ということもあり
お客さんは少なめで、徐々に皆さん帰宅。
最後は自分一人になってしまった。

気兼ねなくセルフロウリュができるので、
大量の滝汗をかいて、インフィニティチェアで
扇風機にあたればすぐ昇天。

気がついたのだが、インフィニティの前にある
浅めのリクライニングチェアが
とても収まりが良くてリラックスできる。

他のお店ではあまり見かけないタイプだが
どこ製のやつなんだろう。



今回の宿泊部屋は、
窓際ということで小さな小窓から
外を眺めることができた。
秘密基地みたいでワクワクしてしまった。

アクエリアス

久々のハレタビ。
ここのサ室だとすぐに滝汗になる。
夏の空気の中、身体を撫でる扇風機の風は
意外と気持ちが良い。

◾️◾️◾️

北欧での朝サウナの後
上野から横浜に移動して中華街で餃子で昼飯。
本日はこちらのハレタビサウナに宿泊。

早速サウナへ。
金曜日の夕方にしてはそこまで人は多くなく、
スムーズに6セットのルーチンをこなした。

水車が故障中だったためセルフロウリュだったが
そのせいか湿度がかなり高めで滝汗必至。
自分は好みの設定なので、バチバチに調った。

ここは内気浴のみだが、
窓全開の大量扇風機のおかげで、
空気がしっかりと循環していて、
ほぼ外気浴並みの体感が得られる。

約２時間、楽しませてもらいました。
また夜の時間に来よう。

横浜中華街 小籠包 美心酒家 びしんしゅか 香港路店

焼き餃子、春巻き

餃子最高

生ビール

アクエリアス

酷暑日が続く夏の日の早朝、
まだ暑くなる前の柔らかい風を
北欧の7階で感じる。

◾️◾️◾️

カプセルで宿泊後、
6時過ぎに起床しゆっくりと始動。

まずは入念に洗体を済ませて、
トゴールの湯で身体のエンジンをかけていく。

サウナは第2サウナ室で
時間をかけて汗を流し
体の中のいろいろな循環を確認。

2セット目からは第1サウナ室の下段で、
カラカラの暑さに耐える。

3,4セット目は上段でガッツリと
灼熱の空気に身体をさらして完成。



今日は夏らしい柔らかい風が
まだ暑くなる前の空気を運んでくれて、
外気浴では毎回昇天させてもらった。
ああ、最高。

朝食は雑炊で身体をいたわり
北欧を後にする。

お世話になりました。
また近いうちに来させていただきます。

雑炊（朝）

旨し

アクエリアス

1日の仕事を終えて
深夜サウナで安らぐ男たち。
上野の空の下で平和を感じる。

◾️◾️◾️

カプセルで仮眠したあと、
おもむろに二回目のサウナへ。

流石に夜の12時を過ぎているので
人は少なめ。

皆時間を気にせずのんびりと
サ室と外気浴を往復する。

そんな風景をぼーっと眺めながら
ゆっくりと時間が過ぎてゆく幸せ。

❶第1サウナ室
❷第1サウナ室
❸第1サウナ室
合計３セット。

タイミングによっては
サウナ室が自分一人になることもしばしば。
なんと贅沢な使い方。

サウナ後は遅めの夕食。
定番のカレーと冷奴。
うまし。

北欧半カレー🍛

オロポ

アクエリアス

夏の夕方、北欧に流れる
緩やかな時間と空気が心地よい。

◾️◾️◾️

今日は仕事を早く切り上げて北欧に宿泊。
17時過ぎに入店し、まずは3セット。

少し早い時間帯ということもあり
そこまで混雑していない。

夏の夕暮れの微風を感じながらの
外気浴は最高。
どこか懐かしさすら感じる空気が
とても心地が良い。

最後はトゴールの湯で体をほぐして終了。
疲れたのでこのままカプセルで一眠りにつく。

イオンウォーター