Windy City Boy

サウナ：12分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日くらいの気温(18℃位)と千年温泉のサウナの組み合わせは最高です…。
コンフォートサウナ→バイブラ水風呂→外気浴の全ての塩梅が完璧にマッチしていました。

お陰で3セットともしっかりと整いました。
週末まで残り2日、頑張れそうです。
本日もありがとうございました。

週の終わりはやはりサウナで。
灼熱の最上段を求めて喜楽里へと。

到着が20時すぎでしたがなかなかの混雑具合でした。個人的には過去一番かもです。
サ室は常に6-7人待ち、外のイスも全部埋まってたりとペースが掴みづらい感じでした。
それでも3セット目は最上段を確保し、ドラゴン桜を見ながらがっつり蒸され、無事外気浴で昇天できました。

ドラクエ軍団もそこそこいましたが、見回りと館内アナウンス効で内風呂も露天スペースもいつになく静かだったのはとても良かったです。

本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

先週のデビューに引き続き2度目ましての橘湯さん。前回同様安さにまずビビります笑
今日はシャンプーセットを持参したので490円。

今日は学生さんらしき方が多く一瞬嫌な予感がよぎりましたが、皆様マナーよく静かに楽しんでいらっしゃいました。

そして今日改めて感じたのは、サ室と水風呂のバランスとの相性が個人的にすこぶる良いということ。
90℃のガスサウナは息苦しさがなく、じんわりしっかり温めてくれます。そして静かなる攪拌水風呂もじんわりきっちり締めてくれます。2階露天スペースでの外気浴も申し分なし。

個々に強いインパクトがなくとも、チームプレーで確実にととのいを運んでくれる、そんな素敵な場所です。今日は遅めのインだったので2セットのみでしたが、次回はもっとのんびりまったり楽しみたいと思います。

サウナ：10分 × 2
水風呂：90秒 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

極上の整いを求め、今や県内トップクラスではないかと思われる綱島源泉湯けむりの庄へライドオン。
GWということもありまぁまぁ混んでおりました。
タイミングが良かったのか、サ室は常に満員も良い感じのローテで待ちもなく。
そして常にセルフロウリュ用のアロマ水の桶が置いてあり、皆さま思い思いにドバシャァと。やはりこれがあるとでサウナってほんと別の顔になりますね。90℃の室温に湿度がプラスされどんどん蒸されて発汗が進みます！

そのあとはこの施設名物である黒湯源泉水風呂へ。
11℃の低温プラス強めのバイブラがロウリュで蒸された体を一気に冷やしてくれます。否応にも整いの期待が高まります…！

がつりと締めた後は露天のデッキチェアで外気浴休憩タイムへ。
あとは足を伸ばしてそよ風にただ体を任せるのみ。

そしてぶわわわぁんと訪れる極上のととのい…。
近場にこれだけの施設があることが幸せでしかありません。

今日はあまりの気持ちよさにおかわり追加で4セット。最高でした。

ユーザーさんの声に耳を傾け日々進化される湯けむりさんの姿勢には心から感服いたします。
これからもお世話になりまくりますのでよろしくお願い致します！
本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大きな予定もないGWはサウナしかないてなわけで久々のホームサウナ。
今日は天気も良かったので昼前の参戦です。

幸いそこまで混んでおらず自分のペースでゆっくり満喫できました。普段行く夜とは客層が違い、皆様お一人で黙々と。いつもこうだと良いのですが。

今はサ室が檜の香りキャンペーンでリラックス感がプラスされてていい感じ。
サウナはいつもの最上段で仕様でがつっと発汗。
ここのカラカラは好きですが、最上段でロウリュ受けれたら最高だなぁといつも思っています笑

3セットこなした後、サ飯にトンテキ定食を頂きました。ニンニクが効いていて大変美味しゅうございました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：90秒 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

前から来たいと思っていた橘湯さんに初訪問！
まず料金の安さに驚きます。シャンプー3点+タオルセット+サウナ込みで590円…！なんて良心的なのでしょうか。
浴室は広々として明るすぎず好きな感じの雰囲気です。体を清め、マッサージ風呂で体をほぐしまして、いざサウナタイム。

サ室はそこそこ広々としているものの感染拡大対策で入れるのは3人まで。
適度な距離感が保たれており気兼ねなく座れます。
温度は90℃でしっかり熱いのですが、そこそこ湿度も感じます。カラッカラを想像していたのでこれは嬉しい誤算でした。おかげで発汗がいい具合にに進みます。
10分ほど蒸されたところで退室し、予習しておいた通りサ室向かいの立ちシャワーで汗を流して水風呂へ。
水温17℃とこれまたいい塩梅で気持ちよく締めることができます。底の攪拌により羽衣が静かに剥がされる感覚がなんとも心地よいです。
そのあとは水シャワーで脳天を冷やしてからの露天スペースで外気浴。風を感じながら整う感覚がじわじわと…。はい、がっつり昇天です。
体を見るとしっかりとあまみが出現しておりました。

結論、予想を超えるクオリティーに大満足。
もっと早く来ればよかったと心から思えるほど、サ室温度と水風呂のバランスの良さが素晴らしかったです。
必ずまた来ます。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

4日ぶりのサウナで気分はアチチなやつを欲し、旭湯さんへ。

日曜夜なのになかなかの空き具合。
待ちもなくサクッと3セットをこなしてしっかりと整ってまいりました。
今日は風が強めで外気浴がたまらなく気持ちよかったです。やはり何度来てもこのサ室→水風呂→外気浴のコンパクトな導線設計には感動します。

本日もありがとうございました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

湿度を感じられるご近所サウナとなれば、行き着くのはやはり千年温泉。
月曜の今井湯に続き久しぶりのインでございます。

ここのサウナは居心地はよく大量に汗をかけるのが良いのですが、時折ガツンとした熱を欲しくなる時もあるのも事実。
そこで今日は1セット目だけでなく各セットごとにシルキー風呂に2分浸かり、血行の助走をつけてサ室に入ってみるという実験をしました。

するとどうでしょう、セットを重ねるごとに芯まで蒸されていく感じが当社比1.5倍くらいへ上昇(当然っちゃ当然ですが)。
おかげで毎回がっつり昇天することができました。

自分なりに試行錯誤を繰り返すことで良いサウナをよりよくできるんだなぁと改めて実感。

必ずまた来ます。
今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 1、12分 x 2
水風呂：1分 × 3, 水シャワー30秒 x 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

久しぶりの月曜今井湯さんにライドオン！
相変わらずの安定感のあるセッティングと軟水の冷水シャワーで整わないわけがございません。
最初こそ満室だったものの後半はほぼ貸切タイムに。途中NHKニュースで高校時代から応援していた渡邊雄太選手のNBA本契約のニュースが流れ、思わず目が熱くなりました。
本当におめでとうございます！！

にしても今日はおしゃべりボーイズ達の多いこと多いこと…。最近いつもこうなのでしょうか？
しまいには番台さんが注意しにくる始末。(どなたかが苦情をあげたようです。)

次来る時はもっと静かな環境になっていると嬉しいです。

夜　ケロ：8分 × 1、岩サウナ5分→ケロ5分 x 1
水風呂：サントル15秒 × 2、やすらぎ1分 x 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

朝　岩 : 10分 x 2、ケロ : 10分 x 1
水風呂 : サントル15秒 x 3、やすらぎ1分 x 3
休憩 : 5分 x 3

行ってまいりました。月一のお泊まりかるまる。
ゆっくりじっくり入りたいので今回も深夜にイン。
引き続きおひとり様限定施策が継続中で、素晴らしき静寂感の中ばちばちに整うことができました。

今回のハイライトはやはり5.6〜5.8℃の水温を指し示していたサンダートルネード！
これまでの7℃台よりもギアが上がってギュイギュイ締めあげられます。その後のやすらぎのやすらぎ度もおのずと上がります。
ケロにしろ岩にしろ湿度のあるセッティングで芯まであったまるサウナがあるからこそできるこのバランス感…。本当に至高。

夜は2セット目に整いすぎてフカフカデッキチェア上で不覚にも寝落ちしてしまいました。そのあとは3セット目はスキップし朝ウナにそなえてカプセルで爆睡。
そして早朝からオートロウリュありの岩サウナを中心にシャキッとととのいました。

そしてそのあとは初めて朝カレーを食べましたが、まろやかなコクがありくせになりそうなお味でした。また、最近＋300円で豚汁変更が可能になったようで迷わずチョイスしました。…沁みました。

とおうわけで今回も大満足できたお泊まりかるまる。
月一のご褒美としてこれからも続けていきたいものです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

いやぁ〜、やってくださいましたね湯けむりさん！

最高すぎてこの終始この言葉が頭を駆け巡り続けた週初めのサ活を満喫してきました。

昨日からアロマ水10倍ロウリュ+グルシン開催中と聞き、定時で仕事を切り上げイン。
はやる気持ちを抑えつつまずは体を清めます。
そして早速1セットめ。中央のサウナストーリーの横にでかいバケツとでかいひしゃくが鎮座する様子がちょい笑えます。
入った段階で先人が残した思い出のアロマの香りが漂い、心地よい湿度とともに体を包み込みます。
4-5分経ったくらいでしょうか、勇者が入場するなりドバシャァァッとロウリュを2発かましてくださいました。体に纏わりつく熱蒸気。くそ熱い！けど最高に気持ちいいです。ありがとうございます！
10分ほど入り、良い感じにどか汗をかいたのでグルシン水風呂へ。ロウリュでしっかり蒸された後のこのキンキン具合、最高にバランスがいいです。
30秒ほど締めて露天スペースのデッキチェアで外気浴。はい、ぶっ飛びました。
綱島源泉史上最高のととのいです。

2セット目は7分くらい入ったところで無念のサウナマット交換タイムへ。それでもロウリュ効果でしっかりと熱されていたのできっちりととのいました。
この後もう2セット楽しみ、カツカレーを食べて家路につきました。

最高の環境作りにチャレンジしてくださった湯けむりさんに心から感謝を申し上げたいです。
願わくばこの10倍ロウリュ+グルシンのパッケージがデフォルトになってくれると最高です！

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

1週間ぶりのホームサウナ。
9時過ぎにインしたのですがめっちゃ混んでてサウナは常に5-6人待ちでした。

シルク風呂で毛穴を広げていざ参戦。
例のごとく最上段で蒸されたわけですが、今日はいつにもましてカラカラの熱さでした。忍者スタイルの人もちらほら。
そのおかげもあり1セット目からあまみが出まくりでがっつり昇天。
2セット目も同じく最上段の灼熱を浴び、じっくり水風呂で冷ました後、露天スペース奥のデッキチェアで再度昇天。

しかしその後もサウナ待ちの人が絶えず、3セット目はパスして露天の黒湯を楽しみました。

カラカラサウナもいいですが、そろそろかるまるのケロサウナが恋しくなってきた今日この頃。
GWは混みそうなので来週あたりで行って来たいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

資料作成に行き詰まったときはやはり高温サウナでがつっとととのいたい、ということで旭湯さんへ。

ここのサ室の温度(ややカラカラ)と16℃ほどの水風呂のバランスのよさはやはり大安定。
そして何よりコンパクトな作りの施設だからこそ、シームレスな感覚で外気浴休憩までこなせる稀有な銭湯です。
3セットをこなしてきっちりととのい頭をリフレッシュできました。

世の流れか入り口の灰皿が撤去されていました。
iQOSユーザーとしてはちょいと残念ですが、これで色んな方にとってより来やすい環境になるといいなと思ったり。

本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 2、塩サウナ : 18分 × 1
水風呂 : 2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

4月1発目のサウナはすっかりホームとなった喜楽里。
先週末、うちにわんちゃんが来てからサウナから足が遠のきつつあります。。。

土曜夜ということもあり最初のなかなかの混雑。
そんな中、今日は浴場内に強面店員さんの見張りが常駐しておりすばらいしいほどの静寂。

サ室も当然静か。有吉結婚のニュースを耳にしつつ最上段でがっつり蒸されます。
水風呂は本日19度とぬるめ。なのでいつもより長めに浸かります。そしていつもの極上外気浴。
1セット目から最高にととのいます。

2セット目も5人くらい並んでいたので予定変更で塩サウナに。3フィーバーを浴びていい汗をかけました。3セット目はすんなり最上段を確保。そして本日とどめの昇天へ…！

ちょい遅めの4月初サウナでしたが安定の喜楽里クオリティーに大変満足いたしました。

家着いたら愛犬が目を覚まし興奮、めっちゃ顔を顔を舐められもう一回顔を洗うことになりました。
でもサウナと犬に癒される人生、最高です！

サウナ：12分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

週末に家に柴犬ちゃんをお迎えし、夜のトイレの見張りやらなんやらでなかなか外出できず中三日空けてのサ活となりました。

昨夜も夜遅くまで資料作りだったため寝不足気味。
そんな弱った体にピッタリなのが千年温泉のコンフォートサウナです。だいぶ久しぶりの訪問。

1発目のサ室は4日ぶり&疲れ気味だったこともあるのか、いつも以上に熱く感じました。室内の温度計の壊れてる説の信憑性が増します笑
それでも素晴らしき湿度設定で気持ちよーく汗をかけます。2セット、3セットとこなすごとにそのまろやかさが優しく体を包んでくれます。
バイブラ付きの水風呂とのバランスもバッチリ。
気持ちいい夜風を浴びながらの外気浴でしっかりとととのいました。

最近は熱々サウナモードでしたが、久しぶりに来るとその安定のクオリティに改めて気づくことができました。

ありがとうございました&また来ます！

サウナ：10分 × 2、よもぎ18分 × 1
水風呂：90秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

昨夜は山場でAM3時まで仕事。疲れた体をコンフォートサウナでゆっくりリフレッシュしようと千年温泉へ。そしたらまさかの定休日…。

それならばと気を取り直し、チャリ3分の距離にある喜楽里へ。中一日の再訪でございます。

入った時間が良かったからか混雑もなし。
とはいえ今日は2-3段目でゆっくり蒸されようと思いサ室に入ったら、最上段が席を空けて手招きしているではありませんか。
パブロフの犬がごとく着席、いつも通りの灼熱の洗礼を浴びます。…最高。
水風呂→水シャワーでしっかり締めたあとは外気浴。今日は風が強めで大変よきです。1セット目から深〜くととのいました。

そして2セット目はよもぎでゆっくり蒸されることに。居心地良すぎて当初予定よりも長めに入ってしまいます。結果本日2度目のととのい。
その後は再度タワーサウナを楽しみ、大満足で喜楽里を後にしました。

近くにこれだけの良施設があることの幸せを改めて実感した週末の夜のサ活でした。
本日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

日曜ぶりのサ活でホーム喜楽里。
先週の金曜とはうってかわりよい感じに空いており、3セットとも最上段でがっつりと熱されることができました。
そして今日はとにかく外気浴が気持ちよかったです！気温、風ともにパーフェクト。
素晴らしき春のサウナライフ。

頭がすっきりしたところで明日の資料を今からもう一踏ん張り…！

本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 2、塩サウナ : 12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

悪天候でもゆっくり外気浴を楽しみたいならやはりここ。
10℃の源泉水風呂開催中も嬉しい。

サウナは88℃表記も3段目だとしっかり熱いです。
湿度も申し分なくいい汗がかけます。
10分程蒸されて水風呂へ。かるまるのサンダートルネードを経験済みの体なので全然耐えられます笑

そして外気浴。爆風が吹き抜けザワザワという葉の音と雨音の合唱が繰り広げられておりました。
これがたまらなく心地よく、1セット目から意識は遠いところへと。
これを2セット繰り返し、いざ3セット目に向かうもマット交換のお時間待ちで10数人の行列が…。

やむなく塩サウナへ切り替えます。
湿度が高くなかなかの体感温度です。12分入り大量発汗+塩塗りでお肌もすべすべに！
ただ水風呂が遠いかつやや不安だったので、水シャワーをたっぷり浴びた後に小雨の降る屋根なしのデッキチェアで外気浴。
これがえげつないほど気持ちよかったです。
ぽつぽつと雨が体に当たるたびに何ともいえぬ快感が走りました。おかげで3セット目も無事昇天。
これは是非また体感したい新しい発見となりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今までの喜楽里で一番混んでいたかもしれません。
ドラクエが多数出現しておりサウナは常に4-5人程の待ちが発生しておりました。

それでも例のごとく最上段に座ればガツッとした熱さが全てを吹き飛ばしてくれます。
そして今夜は外気浴にちょうどよい気温で、がっつりととのうことができました。
本日もあまみさんがしっかりとこんにちはをするよきサ活でした。

そろそろここのカレーうどんが食べたくなって来たので次回は早い時間にインしようと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

仕事で頭をフル回転させて疲れた日は熱々のサウナ&冷たい水風呂でスッキリしたくなります。
そんな時、気軽に来れる旭湯さんは最高です。

100℃超えのサウナと16℃の掛け流し水風呂、そして露天風呂の香り漂う外気浴。
神導線から繰り出される3連コンボで本日もがっつりととのいました。

今夜も熟睡間違いなしです！