すが

2024.11.16

20回目の訪問

本日は13:30IN

ひさびさに昼潜入だったのでガラガラ

やっぱりこの時間がベストやで

ゆっっっっっくり体を洗ってサウナへ

上段8分1セット

サウナ自体が久しぶりだったので若干クラクラ

水風呂も20秒

1セットでずばーーーーんっとととのい完了

今日もさくっと終了

またきます、どろん

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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