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じゃこ

2022.12.18

4回目の訪問

歩いてサウナ

会社の同僚と新国立競技場でのマラソンイベントに参加した後、休息も兼ねて江戸遊へ。
マラソン後でヘトヘトだったこともあり、サウナ2セットに岩盤浴40分に留め、後はひたすら休憩スペースで雑魚寝。
疲労感はそこそこ取れたと思う。

歩いた距離 10km

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