Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
カプセルホテル - 東京都 台東区
今日の午後に会社の健康診断があったため、診断会場に向かう前にこちらで軽く2セット実施。
昼間でもそこそこ混んでました。
朝食を軽くしたために、10分入っているのもキツかったです。
ボクサーの減量生活並みにストイックなことをやって、健康診断でサウナでさらに追い込みをかけたお陰で、何とか体重も目標値を達成することが出来ました。
しかし流石にヘトヘトになったので、日頃からバランス良い食生活とサ活を心がけようと誓いました。
歩いた距離 5km
0
32
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら