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シホウオンザマット

2021.01.20

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は朝から寒いと感じ、こんな日は
身体を芯から温めたいのでホームサウナの
龍の湯にぷらっと立ち寄る。

サウナ後に外気浴をするには少し寒い為
露天風呂に浸かると
全身の血液が巡る巡る。
初めて浴槽の中で整いがきた。

レアな体験で大変良く整いました。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0
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