秒の男

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ここはマットがあるのでマイマットは持参せず。時折鳴るサウナストーブのカンカンッという音もまた良し。冬になったので水風呂も温度が下がって最高。雪の降る中で短めの外気浴をして、締めの露天の寝湯でバチッとととのいました。露天には多少のスペースがあるので、背もたれ付きの椅子が2脚くらいあればなぁといつも思います。

つつじ側の故障中のメトス製アルパインサウナは製造終了のために部品がなく修理に時間を要する模様。

それでも施設さんでは何とか直そうと取り組んでいるようですので復活を信じて待ちましょう！

うぐいす側のドライサウナも温度が高めで良きです。

19時以降は町の常連の高齢者さんが増えて騒がしくなったり水風呂からなかなか出てくれなかったりすることもありますのでご参考までに。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

良い点：サ室は広めで温度は高い。水風呂の温度と広さも良き。
惜しい点：サ室にマットが無いので入浴者が座る場所にタオルの水を絞る人が多く、そのせいか木の部分がふやけて歪みが多い。

温泉は24時まで営業（10分前には上がらなければいけないけど）していることと、食事処が21時まで営業なので、晩御飯でサウナ飯が出来る。
この日は生姜焼き定食をいただきました。
ととのった後のご飯は格別に美味いですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昼間だったからかたまたまだったのか、サ室には私を含めて3人。昔ながらのドライサウナでしっかりと蒸されました。常連さんの好みなのかもしれませんがテレビの音量が大きいかな…。水風呂は17度でなかなか良かったです。個人的に特筆すべきは露天の広いぬる湯！ほぼ水のような温度ですが、水風呂の後だと絶妙な温感。私はこれでバチバチにととのいました。

この地域のどのサウナでも言えることですが、90％がカットマンなのが残念です…。