2020.12.15 登録
- サウナ歴 15年 0ヶ月
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- 好きなサウナ 90～95度、適度な湿度
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[ 長野県 ]
２ヶ月ぶりに安曇野市から約60キロ、ロマネットへ。
サウナ室は94度。しかし、湿度があるので10分ももたず。
心拍と発汗量でガマンせず、８分、水風呂、外気浴を５セット。
ここは4～5分ですぐに汗が吹き出してくるのでいいですね。
実は先月、朝風呂で訪れた時、朝風呂はサウナやってなくてショックを受けました。
リサーチ不足でした。
それにしても、イタリアの“ローマ”と“熱湯”でロマネット。
名付け方がイイですね。
[ 長野県 ]
自宅から車で10分。
近所なのだが半年ぶりに訪問。
朝10時(オープン)から12時まで２時間入浴。
サウナは10分４セット。
水風呂短く、外気浴を長めに堪能。
回数券(10回 4500円)買ったので、また近々行こうと思います！
[ 長野県 ]
たまには新規開拓を…と、前から候補にあったうるおい館。
早朝風呂入りに安曇野市(在住)から下道走って開店時間の6時前に到着。
日替わり？みたいらしく、今日のサウナ室は広い方でした。
じっくり２時間。サウナは12分✕４セット。
湿度もまあまああり、いい汗かけました。
氷点下の外気浴、気持ちいいですね！
また近いうちに訪れたい施設でした。
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