秋田県北部老人福祉総合エリア
その他 - 秋田県 大館市
父と息子(小学3年生)のサ活です。
父は実は二連休でした
息子も振替で学校休み
カミさんも休み
午前中から息子と遊んで
(ゲーセンのメダルゲームですが…)
釣りスピリッツで汗をかいて
前サ飯に桜木屋にて久々に
ニラそば食って美味かった〜🍜
ラーメンで汗かいて、さらには今日は熱い大館
ここぞとばかりに長走風穴で涼しむ
(観光スポット⁉︎です。年中涼しいです。今日は4℃でした)
昨日から行きたいサウナを息子と話していて
シルバーエリアにin
カミさんは自宅待機にて息子と二人仲良く♪
ここって隠れ良きスポットです！
さっそく身体を清め風呂へin5分間のプレヒート
水通し後に身体をふきふき二人仲良くいざ
サ室へ❗️
108℃表示でしたが明らかにそこまで無い室温
だが父は上段
息子は下段といつものポジションで
10分間じっくりと
息子は8分でギブ
お前さんそれでも充分頑張ったよ
水風呂は20℃くらいかな
冷た過ぎずにゆっくりと入れる
2セット目はストーブが頑張って
室温を上げようと踏ん張っている
入った瞬間からさっきとは別世界の110℃
MAX112℃までは確認
熱い🥵いい感じ🥵しかも息子と二人だけ😁
二人で熱波ごっこをしながら一気に汗が💦
昨日に続きすげ〜発汗量
息子は5分でアウト
父も8分でアウト
水風呂が優しい
冬から春先はかなり冷たかったが…
息子にプール感覚で入ってたんだろう
3セット目も110℃表示スタート
しかしストーブが休業タイミングで
室温がジリジリと下がって行く…
10分じっくり
それでも、室温計程の熱さは感じないが
大館ではトップクラスに熱いサウナ
しかもそこまで暴力的な感じは無い
優しい感じの熱々サウナ
例えとしてはどうかとは思うが
ほうおう庭のサウナを熱くした感じ⁉️
3セット目が終了し息子と二人で水風呂からの
寝湯にて休憩…
また寝てしまった…
昨日に続き息子に起こされる…
今日も良きだ活でした♪
父
サウナ8分〜10分x3セット
水風呂2分x4セット
休憩は寝湯にて15分程を1セット
2200g減
息子
サウナ5分〜8分x3セット
水風呂1分〜2分x6セット
休憩は分かりません⁉️
300g減
桜木屋のラーメンpic美味しすぎて撮り忘れまた
そう言えばツーデイズでの息子との
お初サ活でした〜♪
次回も良きサ活でした♪
男
-
112℃
2
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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