mizuho

2021.08.21

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
施設は広く南国リゾート感満載でした。
特に岩盤浴エリアはかなり広く、ラウンジやカプセルの空間も含めて温められております。

さてサウナに向かいます。サウナは熱く湿度もバッチリ。水風呂は1人用低温(16℃)、1人用ぬる目(20℃?)、マイクロバブル(13℃?)の3種類。
最初低温水風呂に入りました。私にはちょうど良かったのですが、1人用でしたので並ぶ羽目に。2回目からはマイクロバブルを利用しました。こちらは表記水温より高い気がしました。
屋外にととのい椅子は沢山あり、高校野球を見ながらリラックスし、無事ととのいました。

かき氷シャンプーを試しましたが、頭からゲキ冷えで最高でした!

サ飯はゴーゴーカレー、久しぶりに食べましたが、美味さが倍増している気がしました。サウナ効果かな?

歩いた距離 0.1km

mizuhoさんのキャナルリゾートのサ活写真
mizuhoさんのキャナルリゾートのサ活写真
mizuhoさんのキャナルリゾートのサ活写真
mizuhoさんのキャナルリゾートのサ活写真
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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