サウナサイコウ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は奇数日なので3F日高見の湯
サ室は満室になるタイミングもあり平日にしては人多め
前回は冷たいと思った16℃の水風呂もだいぶ慣れてきた感じ
紅葉が進んできていて渓流沿いの外気浴はいい雰囲気でした🍁

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

一言：
溶岩サウナと薬草サウナを交互に2回ずつ
ロウリュですぐに滝汗💦
あいにくの小雨でしたが、外気浴は雨の音が心地よく最高でした

横浜家系ラーメン 町田商店 一関店

醤油豚骨ラーメン

サウナの後はいつもより味濃いめに感じます

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3セットともロウリュのタイミングで滝汗
高濃度炭酸泉、サウナ、水風呂、外気浴の全てがちょうどいい

人気すぎて人が多いのが難点
次は平日休みに来たいなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初来訪の開運の湯
サウナは温度低めでしたが、20時からのロウリュでしっかりと汗をかけました
水風呂は最近チラーを導入したとのこと。
体感で20℃くらいかと、もう少し冷たくても良いと思いました。
近くで熊が出たそうです。皆さんもお気をつけください。

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

醤油ラーメン

コロチャートッピング

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜のお昼で結構な客入りでしたが、サウナは比較的空いていました。
サ室は結構ドライな感じ。
水風呂は20℃くらいだと思います。初心者にはちょうどいい温度でした。
露天に椅子があれば最高ですね。
紅葉シーズンにまた来たいと思います。

白金豚ヒレ挟み揚げ定食

マッシュポテトが入ってて美味

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
リニューアルしてから初めての来館
本日は洞窟サウナでした。
ロウリュでアチアチになった後は水風呂と外気浴。
渓流が見える露天の外気浴でしっかり整いました😋

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言
SPA銭湯ゆっこ盛岡初来訪
連休初日でしたがそこまで混んでなくてゆっくりできました。
サウナの後はオロポと王将餃子🥟
充実した休日になりました♨️

ネギ餃子

オロポとの相性もバッチリ