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サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

蒼黒ポグバ

2021.03.22

18回目の訪問

「しっかり寝て、しっかり食べる。」

次の日は休日だけど昼から少し仕事となったことで、今日もこれをテーマにサウセンへ。
僕の入店とともに多くの方が帰っていったようだった。

サ室は人も少なく、最後の方はほとんど貸し切り。
せっかくだからアロマあったらなー…なんて。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつもペンギンルームをどのタイミングで入れるかわからなくなってしまい、結局入らなかったらするけれど、今日は1セット目の水風呂後に入ってみた。

…良かったー

これこらもタイミングを試してみよう。
3セットして、テーマ通りしっかり寝ることに。

…その前にビール飲んだな。

朝はゆっくり。
そして清掃前に2セット。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

…からの
今日もハムエッグ定食‼︎
嗚呼美味しいーー

食後はダラダラしておしまい。

最近はあったかくなってきたからいろいろ楽しみです。

つづく