カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
朝ウナを逃してしまい、ディナー前にイン。
思っていたより人はいたけれど、タイミングを少しずらしてほぼ貸切状態に。
静かに落ち着いて蒸されました。
サウナ：8分+水風呂1分+10分、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
1セット目はオートロウリュのタイミングを合わせるためにシーソー。
その後は10分ずつ。
休憩中に少し微睡んだりして気持ちよく過ごせました。
3セット目の休憩はいつも通り外気浴して、湯船に浸かっておしまい。
やっぱり2時間あると余裕を持って過ごせるな。。
とは言え持ちすぎてしまったので休憩室には寄らずに退館。
食事は少しだけ歩いてtamaya大塚店で。
…大塚も美味しそうなお店多いなぁ
CIO絡めて開拓していこう
つづく
歩いた距離 0.07km
男
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