地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

蒼黒ポグバ

2020.03.05

1回目の訪問

休みだけど、1人で何しようか…
ということで、行ったことのないサウナへ行ってみることに。
ご飯も美味しそうだし、今回はここサウナセンターへ。
本当にガンダムいる‼︎

入ってから着替えて、サウナへ行く前に階段で各階の様子をチェック。

サウナ：10分 × 4、15分
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

早めに入った所為かあまり人がいなくて良かった。
そしてテレビが消えてるのも良かった。
温度計ほど高くは感じられなく、割と長く入っていられた。

今日のロウリュはペパーミントのオイルとのこと。
鼻と喉にやさしい…
上段で受けることができ最後はとても熱くてギリギリでした。
水風呂は13℃。
気持ち良かった。
外気浴スペースはコンパクトだけれど、風が気持ち良かった。
ペンギンルームにも入ってみたけど、良さはこれから分かってくるのかな。
まずは体験程度に。

途中ととのいイスでウトウトし、気づいたらまたロウリュの時間となっていたので、また受けてしまった。
少し混んでたので下段で受けることに。
なかなか下段に座ることも少ないので温度に差があることを改めて体感。
途中抜けた人がいたので移動したけど、ロウリュ途中で立つのは顔がめちゃくちゃ熱くなるからやらない方が良いです。

豚生姜焼き定食美味しかったです。
今度はハムエッグ定食も食べたい。

つづく