umi

サウナ：10分×1 12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット


ザ・銭湯！！！最高！とにかく最高！！！

サウナ：8分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

時間も遅かったため、サウナ貸し切り✩
ととのいイス 中3 外3
ドライサウナ 80-85 （体感90）

外の気温は-10度ちかく☃

サウナは80度もなくて暑くない
露天風呂でととのい
ととのいイス外に2個ベンチ1つ

サウナ：8分 ×1 10分×1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

あたり真っ白、雪の山☃
中にととのいイス4個 外のベンチは雪！
サウナは90度前後 水風呂体感10度

サウナ：8分 ×1 13分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

横になれるととのいイス×2
ととのいイス×7（外5内2）
85度のサウナ 体感90