甲斐路の湯 ドーミーイン甲府
ホテル・旅館 - 山梨県 甲府市 宿泊者限定
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竜王ラドン温泉 湯〜とぴあにて初ラドン温泉に入り(ここはサウナはありません)
天然温泉 甲斐路の湯 ドーミーイン甲府にチェックイン
晩ごはんは近くのクラフトビールとピザのお店HOPS&HERBSで。
一階が醸造所なので新鮮なビールがいただけます。ラガーうまし^_^フレッシュな香り！
他の4種お試しも美味しかった。
飲んだ後休憩したとはいえ最初は控えめに…
サウナ6分(90度)ー水風呂(15度)ー休憩
サービスのアイスキャンディー食べつつ部屋でゆったり〜夜鳴きそばをいただいてから
サウナ①10分②8分③6分)ー水風呂ー休憩を3セット
整い休憩後って視力が良くなった気がしませんか？
星がきれいに見えたのですが休憩前と休憩後では星の輝きが全く違って見えました。見える星も増えてしばしぼーっと。。
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朝7時より
サウナ①7分②8分ー水風呂ー休憩
①のサウナ後、毛穴が開いたところで酵素洗顔パウダーで洗顔。しきじの娘さんの本に書いてあったのでサウナの時のルーティン。小鼻の角栓が気になってる方はぜひお試しを。。
露天スペースの石畳が氷張ってました。富士山もきれい。(裾まで見えませんが)
帰りに乳酸菌飲料もらって部屋でグビっと!
いいスタートがきれました^_^
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