アベちゃん🧖‍♂️♨️

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：15分

合計：3セット

一言：かつてのホームサウナ黄金湯！
引越し&サ道放映がキッカケで足が遠のいておりましたが、やはり自分にとっての一番のサウナだと改めて認識しました！！！
青年たちが騒いでいたので、次回は静寂の中でととのえることを願っています😌

薪サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：10分

薪サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：10分

薪サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：10分

合計：3セット

一言：気になっていたビバークランド初入浴！
MOKIの薪ストーブは初めてでしたが、火力が強いのに熱が柔らかく最高でした！！！
そして衝撃は水風呂！！！
あのしきじを思い出すレベルで水質が滑らかで、ずっと入っていられる！！！
これはリピート間違いなしです🤣♨️

ドライサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分

ドライサウナ：12分
水風呂：2分
休憩：15分

ドライサウナ：12分
水風呂：2分
休憩：15分

合計：3セット

一言：久しぶりに萩の湯に行ってきましたが、相変わらずガスストーブのパワーが素晴らしく、心なしかいつもより汗がドバッと出て最高でした！！！
やっぱり銭湯サウナは落ち着くなぁ☺️♨️

ケロサウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

ケロサウナ：5分
フィンランドサウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分

ケロサウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

合計：3セット

一言：久しぶりのユーラシア！
フィンランドサウナの温度が上がっていたのと、外気浴のベンチが増えてて感動！！
そして相変わらず最高オブ最高のケロサウナで更に感動！！！
今年は千葉率が高い！笑

ミストサウナ：10分
シングル水風呂：30秒
ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ)：10分
水風呂：2分
休憩：15分

ミストサウナ：10分
ドラゴンサウナ：5分
シングル水風呂：30秒
水風呂：1分
シングル水風呂：10秒
休憩：15分

ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ)：15分
水風呂：2分
シングル水風呂：10秒
休憩：20分

合計：3セット

一言：今日はミストサウナの温度がいつもよりも低かったので(人が多くて出入りが多かったから？)、変則的な入り方で！
ミストサウナ→ドラゴンサウナのハシゴからのシングル水風呂→水風呂→シングル水風呂のハシゴは悪魔的なので是非！！笑
サ飯は帰り道にある「からやま」で完全に整いました🤤♨️🍗

タワーサウナ：15分
水風呂：2分
休憩：10分

スチームサウナ：7分
水風呂：2分
休憩：15分

合計：2セット

一言：仕事の都合で多摩センターに！
スチームサウナ(蒸風呂)が過去一の熱さで、天井から熱湯爆弾が落ちてくるので要注意ですが、死を感じてからの水風呂→外気浴でのインフィニティチェアは格別のととのいでした！

ミストサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ)：10分
水風呂：2分
休憩：15分

メディサウナ：15分
水風呂：2分
休憩：15分

合計：3セット

一言：先日サウナマットを忘れてしまい、回収しにスパメッツァ！
ミストサウナの塩がないという悲劇に見舞われましたが、明神の湯スタイルで回収したサウナマットを団扇がわりに、セルフアウフグースでしっかり蒸されました！
マイサウナ団扇買おうかな😂

ミストサウナ：15分
水風呂：1分
休憩：15分

ドライサウナ：12分
水風呂：1分
休憩：15分

合計：2セット

一言：今年初めてのホームサウナ明神の湯！
食事処の時間もギリギリで2セットしか入れなかったけど、2セットでも大満足でした！！
そしてサウナ後の唐揚げ定食がたまらない！！！
今年も宜しくお願いします！！！

ヴィヒタサウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

テータサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

トゥーリサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

ケロサウナ：10分
テータサウナ：3分
水風呂：1分
休憩：10分

ハルマーサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

トゥーリサウナ(アウフグース)：15分
水風呂：1分
休憩：10分

合計：6セット

一言：3度目のサウナスにて初めてのWOODS！
アウフグースは夜しかないと思っていたら、そろそろ出ようと思っていた時にまさかのアウフグースの呼び掛けが！
ラストセットに最高の熱波頂きました！！！

塩サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

メディサウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

ドラゴンサウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分

合計：3セット

一言：2023年2回目のスパメッツァ！
前回は時間がなくて行けなかった今年初のドラゴンロウリュに蒸されて、今年も始まりましたって感じです！笑
今年もお世話になります☺️♨️

ムスタサウナ：10分
寝水風呂：1分
休憩：10分

サウンドサウナ：10分
深水風呂：1分
休憩：10分

ケロサウナ：15分
深水風呂：1分
休憩：10分

サウンドサウナ：5分
深水風呂：1分
休憩：5分

ベッドサウナ：10分
寝水風呂：1分
休憩：5分

合計：5セット

一言：オープン日以来2度目のサウナスで、過去最高の整いを感じました！天国に召されました！笑

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：激混みサウナ待ちに長蛇の列だったので2セットしか入れませんでした😥

ミストサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

メディサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：しばらく使用しておりませんでしたが、2023年は記録用としてセット数などを記録できたらと思います！