TCM

2021.06.13

2回目の訪問

歩いてサウナ

白石こころーどを、南郷18丁目から
厚別方面に向かってジョギング。

天気は快晴。
9時過ぎにスタートしたが、
日差しが強くて既に暑し。

北海道は良い季節になり、
コース脇に生えている白樺は
ワシワシと葉を茂らせ、緑が目に優しい。

さて、疲れた身体を癒すべく、
冷たい水風呂の当施設へ10時30分にIN

サウナはストーブ&テレビ正面の特等席を陣取る。
楽しみしていた水風呂は冬と変わらぬ最高の冷たさ。
外気浴では走るにはキツめの日差しが気持ち良い。

電気風呂で腰と太ももをほぐし、最高の癒しになった。

さてこのサ活を書き込んでいる今は18時過ぎ。
まだ空は明るく、日が長くなったなぁと感じながらゆっくり呑むアルコールは最高♪

そして明日からもサウナを交えた楽しい一週間が待っている。
毎日がワクワクですよ♪

追伸
南郷の湯で、カピ君を発見w

歩いた距離 5km

TCMさんの湯めごこち 南郷の湯のサ活写真
TCMさんの湯めごこち 南郷の湯のサ活写真
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他7件のコメントを表示
エッ(・・;) 一駅のジョギングw 気持ちが大事ですから〜 はい、何も言いませんよ笑 カピ君っ!を発見👀"偶然なら 思考のリンクですね👍
2021.06.13 19:05
4
こんにちは😊ネクターです、良く発見しましたね😃ダイドーの自販はなかなかレアですよ!
2021.06.13 19:35
4
ハハッ(^_^;) 鍛高譚さん、おじさんなんで5Kmも走れば十分なんです。ってかキツいんすw優しく見守って❤️
2021.06.13 19:38
4
カピ君じゃなくてネクター、ビビっときたのさwまたどこかでセッションしましょう。
2021.06.13 20:54
3
冷たい水風呂、いいですねえ。そろそろどこもぬるくなってきたから南郷イキタイ!ネクター…
2021.06.13 21:18
2
外の気温が上がってきたんで、冷たい水風呂はガイキヨクには打って付けですよね。ところでアキさん、あなたがネクター飲んだら飛ぶぞッ‼︎w
朝ジョギング→南郷水風呂→ビールという黄金方程式が👍です! そして僕も大好きなネクターまでもw
2021.06.14 04:29
2
偶然遭遇羨ましい!5キロも歩けね。。。
2021.06.14 05:34
1
片足さん、気持ちよく疲れて酔って、20時前に就寝という年寄りルーティンを毎週繰り返しております。早起きできて最高〜
2021.06.14 05:37
0
クロさん、カピ君=ネクター(アキネクトファン)だったんです(^_^;) 紛らわしくしてすみませんw
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