るる

2020.12.09

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:昨日行ったらうっかり定休日だったことを忘れてて本日リベンジ〜
平日ということもあり、2人位が入れ替わり。
昨日温度は高いけど湿度低めだから、後半は体慣れて来ちゃいました。塩分放出してむくみ撃退。

  • 水風呂温度 18℃
0
26

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