るる

2021.05.17

26回目の訪問

歩いてサウナ

月曜日、気がつけば20時。殆どデスクから動かずで、足は浮腫みまくり。熱湯に入りに、金春さんへイオンの900をセブンで買って。行く道のローソン、セブンも900かなり売れてる様子。
金春さんの冷蔵庫はビールで忙しいから、900入れるんはむずいかなぁ〜売れる気がするねんけどなー

熱湯:5〜7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:4分 × 5

体感が温度低めだったので長めにつかりました。
それでも42℃あったかな。

歩いた距離 0.6km

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