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銭湯 - 東京都 品川区
2021.05.16
25回目の訪問
歩いてサウナ
サウナはまだお休みだけど、温冷交代浴で訪問。 整い効果はサウナとそんなに変わらない。 熱湯のほうが芯からアチアチになるので、 入れて7分だな。。。水風呂独り占め。 HSPを出し続けないと太るような気がして整いルーチンは継続。快適に入れました〜 本日もリュウジ先生の酒飲みメニューと檸檬堂で乾杯。 熱湯：5〜7分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：5分 × 5
歩いた距離 0.6km
女
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