ごるし

2021.02.01

1回目の訪問

浴室に入り、まずは番台で受け取ったバスタオルをサ室横のフックにかける。
サ室を覗く。誰もいない。心の中でガッツポーズ。

自分の中の定位置のカラン前に陣取り、はやる気持ちを抑えつつ身体を清める。

清めたあとはクナイプバスへ一直線。
今日のクナイプはヘイフラワー。
ヘイフラワーってなんだろう。

温まったところで、いよいよサウナへ。
いつもだいたい89°で、人の出入り少ないと91°を指してることがある。
薄暗いサ室で耳馴染みのない昭和歌謡をBGMにじっくり汗を流す。

そして適度に冷えた水風呂、水質が心地よい。

水滴を拭き取りカランの前で大きく一息、しばらくして脱衣所で飲水タイム。

再びサ室へ…
を、合計3セット。

外気浴ができない分、家路につく道中の夜風で完璧に仕上がる。
おうちに帰るまでがサウナです。

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