チルチルマイスター

2021.01.20

5回目の訪問

晴天の常滑でささやかな潮風と共にととのう。

やってきました、ホームサウナ♨️
今日は快晴の青空、風も穏やかで絶好のマーゴ日和でした!

徒歩1分にあるりんくうビーチもとても綺麗😍セントレアも三重県の山も綺麗に見えて、波も穏やか!
癒される〜〜

海で癒された後はマーゴの湯。
私のルーティーンは、体洗った後に草津の湯で芯から暖まり、いざサウナ😎

温度計は86度。
ここのサウナは湿度が良いのか入ってすぐに滝のような汗💦
やっぱり良いなぁ

晴天のおだやかな中での外気浴は、とても心地良かったです。

ととのいました!!!
ととのった後の炭酸風呂「たまらないなぁぁぁ」

マーゴの湯の炭酸風呂は、ジックリと血流が良くなる感じがして大好きです😊

サウナ86度 水風呂17.1度
①サウナ10分 水風呂2分
②サウナ12分 水風呂2分
③サウナ15分 水風呂2分

本日は潮風の湯でした🌊

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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