サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ここ数日の路面状況が酷いので近場のお風呂へ。
今日は開店してから1時間ほどしてからの入浴。
浴場内はすきま風なのか、少し寒く感じました。
身体を清め、ゆっくり下茹でしてからサウナへ。
うん。なんかぬるい……開店してから時間が経ってないからなのか、ここ数日寒いせいかあまり温度が上がりません。
いつもより長めに入り水風呂へ。
そしていつもの露天風呂扉近くの場所で休憩。
隙間から冷たい風が入り込み気持ちよくととのいました!
2セット目以降はサウナ室がぬるいのでしっかり湯船で下茹でしてから入り、ととのう事が出来ました!

冬場の外気浴は自分には無理ですが、やはりここの露天風呂入口での休憩は外気浴気分を味わえて最高です!!

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