望月湯
銭湯 - 北海道 札幌市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
記念すべき200回目のサ活
望月さんへお邪魔しました
200回目は今気づきました💦
前回の活動で覚えた技、ブースト
今回は最初の１セット目で繰り出してみる
結果は
2セット目も3セット目も滝の汗が！！！
普段は3セット目になると汗が減るんですよ
でも今日は汗の出がやばいやばい💦💦💦
体重を測ってからサウナ入れば良かった
きっと記録的な減量だったはず
太った友人は1kgくらい簡単に減るらしいですが私は600~800g減くらいです
減ったから良いわけではありませんがなんとなく嬉しい
まあ、ビール飲んで一瞬で元通りですけどねー
300回目のサ活はどこになるやら
今のペースだと来年だろーな
男
-
100℃
-
14℃
5
36
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もっと便利に！
200サ活、おめでとうございます。望月は露天風呂が熱めなのでブースト向きですよねぇ。次回は「下茹でじっくり→水風呂もじっくり→サウナ」の当然さん考案の結露スタイルっても試してみて。これも結構、後からジワジワと汗出ます(｀_´)ゞ
おめでとうございます！
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